Kochasz kiteboarding i nie możesz się doczekać pływania. Ale czy jesteś na to gotowy? Jeśli co dzień trenujesz i nie czujesz zmęczenia, nie musisz czytać…
Kitesurfing a joga – dwie niby odległe dyscypliny, które warto połączyć. Elementy jogi mogą nie tylko uatrakcyjnić trening, ale także znacząco wpłynąć na poprawę kondycji…
Niezależnie od tego, czy chcecie wzmocnić kluczowe cechy motoryczne przed kajtowym wyjazdem, czy po prostu wyglądać dobrze na spocie, gdy już zdejmiecie piankę, warto…
Autor: Przemysław Wójcik Trymowanie kite’a to bardzo ważna czynność, najczęściej pomijana przez kitesurferów Celem trymowania w kiteboardingu jest takie wyregulowanie linek i samego latawca, aby…
Poczuj się pewnie na wodzie – zbuduj silny core Michał Organiściuk i Jakub Dycha, Studio Elektrownia www.studioelektrownia.pl W poprzednich artykułach poruszyliśmy temat rozgrzewki oraz zajęliśmy się poprawą…
Autor: Instruktor kiteboardingu – Michał Organiściuk i Jakub Dycha, Studio Elektrownia Jeżeli kiedykolwiek oglądałeś zawody z cyklu PKRA i zastanawiałeś się, jak Youri Zoon kręci…
ROZGRZEWKA – najmniej doceniany element pływania Autor: Michał Organiściuk – Studio Elektrownia W końcu jest. Urlop. Docierasz na swoją wymarzoną miejscówkę. Stoisz na piasku, widzisz…