
Backroll transition
Backroll transition to forma rozwojowa backrolla. Zanim przystąpimy do ćwiczeń tego triku, powinniśmy opanować backrolla na powerze, przez zenit oraz skok transition, najlepiej z grabem. Ucząc się triku, możemy podzielić ruch latawcem na trzy etapy: podniesienie do zenitu, zatrzymanie w zenicie, kontra na przeciwny hals. Ruch rotacji backroll należy tak zgrać, żeby zacięcie nastąpiło w pierwszej fazie ruchu latawcem, a właściwy obrót odbył się z latawcem w zenicie. Gdy zobaczymy miejsce do lądowania na drugim halsie, powinniśmy zablokować głowę i zacząć lekko prostować ciało, wykonując kontrę latawcem na przeciwny hals. Podstawowe błędy wynikają właśnie z braku zgrania zacięcia krawędzi z ruchem latawca, przez co wykonujemy backroll wciąż na „starym” halsie. Osoba na zdjęciu wykonuje ten trik bardzo wysoko – pamiętajmy, że w trakcie nauki może on być wykonany tuż nad wodą.
Autor: Przemek Wójcik