Sbend
Sbend to rotacja unhooked podobna do frontrolla, przy czym wykonywana na takiej mocy, że ciało ridera w momencie triku znajduje się w po- ziomie w stosunku do wody. Zanim przystąpimy do nauki triku, musimy znać bardzo dobrze railey i backroll unhooked (najlepiej na obie strony) i podstawowe rotacje w haku – backroll i frontroll analogicznie. Konieczne jest mocne zacięcie i ugięcie przedniej nogi oraz skręt głowy zaraz po wyjściu z wody w celu przełamania mocy latawca do nadania rotacji front. Jak zwykle jak najszybsze zablokowanie wzroku w miejscu lądowania oraz przygotowanie nóg na uderzenie ułatwi lądowanie. Nie możemy się zatrzymać w trakcie rotacji. Podczas nauki trików na powerze latawiec na początku triku może się znajdować bliżej zenitu, a po wyjściu z wody ściągamy go mocno przednią ręką w dół.
W trakcie nauki każdego triku pamiętajmy o rozgrzewce i właściwej drabince trików – nigdy nie zaczynamy od najtrudniejszego. Lepiej zaczynać również z małą mocą i stopniowo ją zwiększać. Kaski i kamizelki impact znacząco ograniczają ryzyko poważnej kontuzji.
